Kraft- und Fitnesstraining
Egal ob Rehasportler oder Bodybuilder in unserem Fitnessbereich ist für jeden was dabei.
Unsere Studios sind ausschließlich mit Markengeräten wie GYM80, Matrix, LifeFitness, Nautilus, Star Trac, Dr. Wolf, StairMaster, sowie großen Freihantelbereichen ausgestattet.
In unserem Cardiobereich kannst Du richtig Gas geben. Hier findest Du Crosser, Laufbänder, Rudergeräte, unterschiedliche Fahrräder, StairMaster und Stepper. Auch unsere Herz-Kreislauf-Geräte sind ausschließlich Markengeräte von LifeFitness, Nautilus, StairMaster und Matrix.
Aerobic
Unser umfang- und abwechslungsreiches Kursprogramm, bietet alles was Dein Herz begehrt. Powern, Stretchen, Tanzen oder Regenerieren, wonach auch immer Dir gerade ist.
Ob Alt oder Jung, von Rehabilitations-Training, über Yoga, bis Six Pack, trendy oder Bewährtes, hier ist ganz sicher das Richtige für Dich dabei! Überzeug Dich einfach selbst!
Spinning
Auch in Pollenried kommen unsere Biker natürlich voll auf ihre Kosten!
Und, wer´s ein bisschen smoother mag, wir haben auch die etwas leichtere Version, SOFT-CYCLE im Programm.
Rehasport
Der REHABILITATIONS-SPORT wird beim Fitness-Park Listl GROSS geschrieben, bei uns finden von Freitag bis Samstag bis zu 3 Stunden Rehasport pro Tag statt.
Auch wer auf der Suche nach HERZSPORT-Gruppen ist, wird bei uns endlich fündig.
Tennis
Ein Match gefällig?
Unsere Tennishalle steht Euch 365 Tage im Jahr zur Verfügung.
Du möchtest nur Tennis spielen? Gar kein Problem, auch Nicht-Studio-Mitglieder, können unseren Tennisplatz buchen.
Sauna- und Relaxzone
Entspannen und relaxen Sie in unserem Wellnesbereich.
mit Ruheraum und Freiluftterasse. Der Wellnesbereich kann auch von Nichtmitgliedern genutzt werden.
Solarien
Im Studio Pollenried stehen Euch auch noch zwei modere SB-Solarien der neusten Generation zur Verfügung die täglich von 09:00 - 22:00 Uhr zugänglich sind.
Die Benutzung der Solarien setzt keine Mitgliedschaft voraus.
Benötigen Sie eine Beratung???
...herzlich Willkommen - wir beraten Sie gerne...
FitVibe - Vibrationstraining
Nach wie vor eins der effektivsten Muskeltrainingsgeräte. Hier werden die Muskelreflexe des Körpers ausgenutzt. ohne große körperliche Anstrengungen kann man in 10 Minuten sämtliche Muskeln trainieren oder rehabilitieren.
Mit unserem FitVibe Vibrationstraining ist es möglich mit nur 2 Trainingseinheiten pro Woche und nicht mehr als 10-15 Minuten pro Trainingseinheit hervorragende Erfolge zu erzielen, die bei konventionellem Training wesentlich mehr Zeit in Anspruch nehmen würden. Das Training kann während der Arbeitszeit durchgeführt werden, ist schnell und effektiv und erzielt sofort spürbare Erfolge. Anschließendes Duschen und Umziehen ist nicht erforderlich. Das FitVibe Vibrationstraining ist nicht schweißtreibend und kann in normaler Kleidung durchgeführt werden.